바디슬림세트효과

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작성자스토크 조회 6회 작성일 2021-06-08 20:11:13 댓글 0

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EMS트레이닝, 정말로 효과 있을까? l EMS트레이닝 오해와 진실 [건강팩트체크]

전기자극을 이용한 근육 트레이닝이 최근 인기입니다.
어떤 원리인지, 정말 효과가 있는지, 주의사항은 무엇인지
강남세브란스병원 재활의학과 박중현 교수님이 자세히 알려드립니다.
한경은 : 결론적으로 운동 시간 단축의 용도라는 거네요
김호수 : 다이어트보다 변비효과있을까해서 사고싶은데요 쾌변효과있을까요?허리는 조절되겠지요허리가 굵어서요?
엄윤정 : 그럼 몸에 꽂는 형식이 아니고 올라가서 하는 기구는 어떻게 운동을 해야하나요? 이거 따로 운동 따로 이렇게 병행해야 하는건가요?
ahe Ey : 허리 수술하시거나 허리와 목관절이 안 좋은 50-80대가 가정용 ems기계를 샀을 때 혼자 사용했을 땐 허리 어느 부위에 놓으면 될까요 정말 궁금해요! 영상 정말 유익하게 잘 봤습니다☺️
Joey : 고맙습니다

[eng]뷰티유튜버의 솔직한 5종 콘돔리뷰!

➣ 여성용품 및 성용품은 개인마다 사용경험이 크게 다릅니다. 개인적인 생각과 의견으로만 참고해주시기 바랍니다:) 추천 \u0026 비추천 역시 개인적인 의견으로 브랜드의 입장을 대표하지 않습니다.

➣ Product Used 소개제품

케어 허

오카모토 003 알로에

유니더스 롱러브 / 울트라신 롱러브 골드

듀오 지 플레져

사가미 오리지날

바른생각 002 에어핏



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➣ 협찬 여부: 이 영상에 등장하는 제품들은 협찬/스폰서 관계가 없습니다.
절미 : 라텍스 소재는 0.04mm 이하로 가공할 수 없도록 법에서 규제해놨기 때문에 라텍스 콘돔은 002라고 마케팅해도 0.02mm가 아닙니당!!
이오아 : ㄱㅅㄱㅅ 좋은거 메모했음
hyeok : 첨가물 들어간 콘돔.. 민감한 사람은 조심하세요.. 피부가 따가울 수도 있어요..
K K : 오카모토는 절대 안씀
wen solitario : Son condones wow
Que pedo

60kg ‣ 47kg (유지중) 다이어트 하면서 먹었던 보조제, 음식, 도시락 추천 광고 없는 내돈내산!

*이 영상은 광고를 포함하지 않은 영상입니다.

☻ ̤̫͚̊̈ ☻
https://www.instagram.com/raninfanta/
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daerantv@gmail.com
☻ '라놋' 에이블리 구경
a-bly.com/app/markets/10710


안녕하세요 여러분✨
한달 전에 올렸던 다이어트 영상 2탄을 가지고 왔어요!

다이어트 보조제나 다이어트 음식 같은 경우는 사람마다 체질이 다르고 입맛이 모두 다르기때문에
제 영상은 참고용으로 (?) 추천용으로 (?) 봐주셨으면 좋겠어요!

혹시 궁금한 점 있으면 언제든 댓글로 남겨주세요

우리 모두 힘내서 즐거운 다이어트 해요

제품정보

GRN 분홍이 초록이
MINU 핑크그린라인
‣ 분홍이는 추천! 대신 가르시니아 제품은 너~무 시중에 많기 때문에 함량과 가격을 보고 선택하면 좋을 것 같아요, 초록색은.. 설사를 유발하는 것 같고 먹다가 중간에 끊으면 변비가 와요 처음에는 배변활동이 활발해져서 살 빠지는 느낌이 들지만.. 나중에는 절대 절대 안좋은 효과를 가지고 온답니다.. ㅠ ㅠ

기분전환
‣ 붓기 빠지는데 효과가 확실히 있는 것 같아요! 다른 붓기 빠지는 종류의 보조제들보다 환으로 되어있어서 먹기가 편한게 장점인 것 같아요

하드코어버닝티
‣ 제가 진짜 별 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 다섯개 주고 싶은 제품이에요 제 주위에도 효과를 보신 분들이 너무 많고 또 제가 꾸준히 먹을 정도로 너무 좋은 것 같아요 요즘도 폭식 후에 한잔씩 꼭 타먹고 잔답니댜,, 맛은 보장 못해요 ㅠ ㅠ;

푸디트
‣ 나는 음료수 때문에 다이어트를 못한다! 마시는게 너무 좋아! 하시는 분들 추천이에요 음료수처럼 진짜 맛있고 탄산수에는 안타먹어봤지만.. 맛있을 것 같아요!

여우티
‣ 물 대신 먹기 좋은 제품! 호박티라서 밤에 한병 먹고 자면 아침에 안부어엤는게 눈에 보여요! 꾸준히 먹으면 다리 부종에도 좋을 것 같아요

글램디 커피
‣ 진짜.. 단백질 맛 나고.. 물려서 제대로 못먹었어요 ㅠ ㅠ (개인차 주의!)

다이어트 도시락 - 미용식
‣ 제가 젤 좋아하는 도시락.. 솔직히 이거 먹으면 다이어트가 되나.. 싶기도 하고 너무 맛있고.. 그런데 양이 적어서 다이어트 도시락 인 것 같기두 하고,, 처음 다이어트 하실 때 식단 하기 힘들잖아요 ㅠ ㅠ 그때 먹으면 좋을 것 같아요!

랩노쉬 호박죽, 푸드바
‣ 호박죽은 그럭저럭 추천! 단호박 좋아하시는 분들은 맛있게 먹을 것 같고.. 푸드바는.. 진짜 저 한입 먹고 버릴 뻔 한거 참고 한입 더 먹었다가 그냥 버렸어요.. 그냥 진짜 입 안에 단백질맛밖에 안나요.. 맛을 바라고 다이어트 음식을 먹은 건 아니지만.. ㅠ ㅠ 너무 실망했어요..

다이어트한약 - 누베베
‣ 다이어트 한약 찾아보신 분들은 누베베 진짜 한번쯤은 보셨을 것 같은데, 일단 상담을 받고 3개월을 결제해도 3개월을 이어서 안해도 돼서 확실히 부담감이 없는 것 같아요!

식욕억제제
‣ 전 진짜 다시 100kg 넘게 살이 찐다고 해도 식욕억제제는 안먹을 것 같아요.. 부작용이 너무 많고 그 부작용을 실제로 겪으니까 무섭더라구요 ㅠ ㅠ 여러분들도 건강한 다이어트 했으면 좋겠습니다!

#다이어트 #다이어트보조제 #다이어트후기
wvwvwv : 예전 모습도 예쁘시네용
박크리스탈 : 덕분에 누베베알게되서 6개월동안 20키로감량했습니다ㅜㅜ 감사합니다
Bae Eunsu : 다이어트 하실때 추천하는 간식? 같은게 있나요?
해롱 : 저 아직 미성년잔데 병원가서 식욕억제제 처방 받을려면 부모님동의가 필요하나요?
김선민 : 붓기 좀 빼는 차 같응 거 사고 싶은데 여우티 효과 좋을까용? ㅠㅠ

... 

#바디슬림세트효과

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